頭が切り替わらない

　今年は教材研究を３種類しなければならない。そのためか、教材研究をしたすぐ後の授業は意識がしっかりしているのだが、しばらく時間のあいてしまった授業ではうまく言葉が出てこない。もちろん、授業の前に自分が勉強した内容をなぞってイメージトレーニングしてみるのだが、それでも追いつかない。３つの内容というのは厳しいのかなぁ。２つくらいがちょうど良いのだろうか。